Have a good day Come trasformare ogni giorno in una bella giornata

Have a good day

Come trasformare ogni giorno in una bella giornata

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Chissà perché, tendiamo sempre a vedere il lavoro come un male inevitabile, un peso da portarci sulle spalle giorno dopo giorno, mentre contiamo le ore che ci separano dal week-end. Ma se ci fosse un modo per vivere tutto con più piacere e soddisfazione, qualunque sia il nostro impiego? D’accordo, alcune cose non cambieranno mai, ma la buona notizia è che abbiamo molte più possibilità di scelta di quanto crediamo. Basandosi sulle ultime, intriganti scoperte scientifiche sui segreti della mente, Caroline Webb ci aiuta a prendere coscienza dei meccanismi del pensiero e ci insegna a sfruttarli a nostro vantaggio attraverso una serie di tecniche semplici ed efficaci per diventare più efficienti, creativi, costruttivi e resilienti, in ufficio come nella vita privata: un bagaglio prezioso per vedere il lato positivo e lo stimolo giusto in ogni situazione. Per rientrare a casa la sera con la sensazione di aver vissuto davvero una buona giornata.

Dettagli libro

Sull'autore

Caroline Webb

Caroline Webb ha dedicato gran parte della sua carriera ad aiutare le persone a essere più soddisfatte sul lavoro, grazie alle ultime scoperte delle neuroscienze e della psicologia sociale, dapprima con la società di consulenza McKinsey e ora con un’agenzia tutta sua, Sevenshift. Have a good day, il suo primo libro, è già stato tradotto in 16 lingue e venduto in oltre 60 Paesi.

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