A testa alta Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore infinita

A testa alta

Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore infinita

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Un libro sullo sport e sulla vita che ci stimola a diventare come avremmo sempre voluto essere.

Crescere soli può essere una grande spinta evolutiva. Per Sara è sempre stato così. Dalle difficoltà di bambina, quando la perdita prematura della madre e lo sport le hanno insegnato a trovare dentro di sé le risorse per andare avanti, alla carriera di tennista professionista che l’ha risucchiata in un vortice di tornei, vittorie, sconfitte, scelte giuste e allenatori sbagliati. Oggi, da coach affermata, identifica la sua filosofia con l’empatia, la flessibilità, la resilienza, e naturalmente con la grande conoscenza tecnica. Determinata a diventare la donna che avrebbe sempre voluto essere e l’allenatore che avrebbe sempre voluto avere, oggi Sara è titolare di uno spazio innovativo a cui ha dato il proprio nome e che unisce le sue due passioni di sempre: il movimento e l’espressione artistica. Con la forza che la contraddistingue e che l’ha resa popolare, in questo libro rivendica il diritto di cadere, rialzarsi e sperimentare senza lasciarsi abbattere dai giudizi esterni e dalle difficoltà. Per arrivare all’unico vero obiettivo che conti: diventare la versione migliore di sé. Non importa quale sia il nostro punto di partenza, la condizione fisica o la storia personale: tutti possiamo essere come avremmo sempre voluto. O almeno provarci, a patto di crederci veramente. Ci vogliono costanza e motivazione. Ma soprattutto ci vuole la consapevolezza necessaria per leggere ogni difficoltà come un’occasione di cambiamento. Da affrontare sempre a testa alta.

Dettagli libro

  • Editore

  • Testo originale

  • Lingua

    Italiano
  • Data di pubblicazione

  • Numero di pagine

    224

Sull'autore

Sara Ventura

Sara Ventura è una ex tennista professionista con all’attivo 15 titoli italiani in carriera. Il suo miglior posizionamento è stato 250 WTA nella classifica internazionale e 2.1 nella classifica italiana. Oggi si occupa di fitness e creatività. Nel suo spazio Sara Ventura - Art and Body allena i clienti, dipinge e ospita eventi artistici.